VIGOREXIA

La vigorexia es un trastorno por el que se presenta una preocupación obsesiva por el físico y una distorsión del esquema corporal, o dismorfofobia.
Este trastorno, al contrario que los anteriores, está más presente en hombres que en mujeres.

Las manifestaciones que este trastorno puede tener son:

• Excesiva actividad deportiva: para conseguir aumentar su musculatura.
• Comer en exceso: se consumen carbohidratos y  proteínas en exceso para conseguir subir de peso, y aumentar la masa muscular. Además se reduce el consumo de lípidos.

La vigorexia, por consiguiente, a menudo cursa con trastornos alimenticios y con un cuadro obsesivo-compulsivo. 

Las principales consecuencias de este trastorno son: 

• Aislamiento social: esto se debe al carácter obsesivo que desarrollan por obtener un cuerpo físicamente perfecto, pasando largas horas entrenando en el gimnasio y realizando ejercicio físico.
• Alteraciones metabólicas: con el fin de ganar masa muscular, muchos consumen esteroides anabolizantes, además de la ingesta inadecuada de nutriente en la dieta.
• Consecuencias físicas: el exceso de actividad física puede producir daños en la musculatura, articulaciones y tendones. 

Los principales factores desencadenantes de la vigorexia son: sociales, culturales y educativos. 

Por ello, el tratamiento para este trastorno está centrado en modificar la conducta y los pensamientos que se tiene sobre su propio cuerpo mediante una terapia cognitivo-conductual.  De esta manera se puede trabajar sobre la autoestima, la imagen corporal y la conducta con respecto a las horas dedicadas a la actividad física, la mala alimentación y el consumo de anabolizantes.